Бассейны в Сургуте

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургут г., бул. Свободы, 6
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 50-33-21
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-20:00
-
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургут г., ул. Производственная, 2, корп.1
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 45-30-50
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургутский р-н, Сургут г., ул. Рыбников, 20
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 26-10-10
-
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургут г., ул. Мелик-Карамова, 60а
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 26-72-21
    • +7 (3462) 21-12-05
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:00-22:00
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургут, ул. Университетская, 25/1
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 90-65-85
  • ⌚ Часы работы
    пн-сб 08:30-21:00; вс 09:30-14:00
-
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургутский р-н, Сургут г., ул. 30 лет Победы, 22а
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 24-30-25
    • +7 (3462) 24-30-60
  • ⌚ Часы работы
    пн-пт 09:00-17:00
-
  • ✉ Адрес
    Ханты-Мансийский АО, Сургутский р-н, Сургут г., ул. Мелик-Карамова, 66
  • ☎ Телефон
    • +7 (3462) 60-98-61
    • +7 (3462) 26-83-26
-
Бассейны Сургута

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Сургуте ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Сургута рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Сургута девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Сургуте обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.